Dieta Chetogenica Classica, cosa sapere
La dieta chetogenica classica è un regime alimentare basato sulla riduzione drastica dei carboidrati a vantaggio degli altri nutrienti. L’obiettivo di questo tipo di dieta è quello di costringere l’organismo a utilizzare i grassi come fonte di energia, favorendo quindi la perdita di peso. Ecco tutto ciò che c’è da sapere sulla dieta chetogenica. Chi … Leggi tutto